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精子活力不够的原因

精子活力不够的原因
有生育要求的男性做孕前检查时发现有精子无力症,什么是精子无力症呢?其实就是精子运动能力低,不够活跃。一般患有精子无力症的男性,在生育方面都有点困难,存在生殖问题。
导致精子无力的原因有很多,可能跟生活习惯有关,也可能和性生活不当有关,具体来说,原因如下:
夫妻俩
1、长期禁欲:
夫妻两人长期没有性生活,男性不射精精子密度过高,势必会影响到精子的活性和活力,一般这种情况正常安排性生活后就可以改善。
2、病菌感染:
附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体感染病菌,对精浆精子会产生不利影响,降低精子的运动能力。如支原体感染,可以降低精子活动能力,造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏,降低受精能力。
3、精索静脉曲张:
精索静脉曲张会影响生殖器官的血液循环,不利于有害物质的排出,微循环的进行,可能降低精子的活力。
4、内分泌紊乱:
因饮食、情绪、作息等不健康,导致出现内分泌紊乱,对睾丸生精功能也会产生不利影响,精子数量和质量受损。
5、制造高温:
久坐不动、穿紧身衣、摩擦升温、长期间多次数的蒸桑拿等,可能产生高温,降低睾丸生精能力,影响精子数量和质量。
吸烟
6、抽烟喝酒:
研究发现,烟草酒精非常不利于优生优育。烟草中的尼古丁会降低精子数量,增加精子畸形的概率;酒精会降低男性生殖功能,导致染色体异常,出现胎儿畸形、发育不良的情况。
7、营养不良:
机体的正常运转需要丰富全面的营养物质,优秀的精子自然需要健康全面的营养来维持。
8、药物刺激:
服用的药物中有阻碍精子的生长的东西,对于有慢性病,或者正在吃药的男性来说,尤其要注意。
如果想知道自己是否有精子无力症,可以通过B超检查、免疫学检查、精液常规检查、睾丸检查、X线检查以及内分泌检查等了解情况。
补锌的食物
精子活力不够怎么调理
在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。以下介绍助阳生精饮食的四个要素:
(1)食用含有镁的信物:镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
(2)精氨酸是构成精子的主要成分,并要提高精子活动的能力:富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
(3)精子中富含微量元素锌,锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。
(4)钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物,如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
男性营养素希维力
(5)男性营养素希维力:男性不育一般是精子出现问题,精子活力和精子质量低都会引起男性不孕不育的结果,那什么药可以提高精子质量和精子活力,我们这里有一款男性营养素希维力,是专为男性提高精子质量和精子活力研发而成的,有很多客户服用之后也有很明显的效果,按要求服用一个月就有明显的效果
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