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男性备孕要准备哪些

男人备孕前的准备:要保证充足的优质蛋白质;合理补充矿物质和微量元素;补锌;不可小看水果蔬菜;适量吃一些脂肪;严格戒烟禁酒;孕前2~3个月丈夫不能随意用药。
男性备孕检查
1、精液常规检查:查看精子的浓度、形态、活性等指标。
精子检查
2、慢性疾病筛查:例如高血压病、高脂血症、糖尿病、代谢性疾病。
3、传染病筛查:乙型肝炎、丙型肝炎等。
4、性传播疾病筛查:梅毒、艾滋病、淋病、非淋菌性尿道炎/阴道炎/宫颈炎(沙眼衣原体、解脲脲原体)等。
5、TORCH筛查:检查五项会影响胎儿发育的常见的感染性疾病(巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫感染)。
男性备孕需要注意什么
1、远离烟酒。烟酒对精子的损害是很大的,烟草中存在几十种毒害物质;酒精对生殖细胞(精子和卵子)有毒害作用,过量饮酒会影响胎儿智力发育。
戒烟
2、辐射或有害的化学物质要远离。
3、最好不要有热水浴或是去蒸桑拿。高温会杀死精子。
4、禁欲生活不宜过长。长时间不射精往往会导致男性朋友的精子密度变高,但也会导致精子的活力差,死精增多,因此男性朋友也需要适当的安排性生活时间。
5、备孕检查建议提前1-3个月,如果发现异常,为治疗预留时间。
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