当前位置: 首页 > 健康知识 >

男人精少怎么办

  男人精少会影响备孕,一般精液量要在2-6毫升,精子数量要大于1500万/毫升。如果男人精少,精子与卵子结合的几率就会降低,从而影响怀孕的几率。精少跟很多方面都有关系,比如患有前列腺炎、精索静脉曲张等疾病,或者经常熬夜、同房频繁、营养不良等。想要调理就要先找到原因,有目的的进行调理才能更快恢复。那么男人精少怎么办呢?
男人精少怎么办
  如果通过检查,发现患有前列腺炎或者精索静脉曲张等,需要根据医生建议进行治疗,治疗期间注意不要吸烟、喝酒,多休息。
 
  除了有明显疾病导致之外,很多男性都是由于不良的生活习惯导致的,比如经常熬夜,经常熬夜容易导致内分泌紊乱,从而影响精子生成。所以一定要避免熬夜,尽量11点之前睡觉,早睡早起。
男人精少怎么办
  适度同房,同房过度会造成精液量下降,也会减少精子数量,建议每周2-3次为宜,同时还要注意卫生。
 
  很多男性由于工作或者其他原因,饮食营养单一,从而导致营养不良,影响了精子的产生。男性一定注意,不能挑食、偏食,多种营养均衡搭配,尤其是蛋类、瘦肉、蔬菜、海鲜等含锌、硒、蛋白质、维生素丰富的食物,有利于精子生成。
希维力增强免疫力祝您备孕好宝贝

立即咨询

在线咨询