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精子成活率低怎么办

  精子成活率低说明男性精子质量差,影响男性生殖功能,但是不代表就不能怀孕,只是怀孕的几率比较低。精子成活率低平时多加注意,好好调理,是可以恢复到正常的。
 
  精子成活率低的男性,在日常生活中,要注意饮食和生活方面的调理,少吃辛辣刺激和油腻性的食物,多吃蔬菜、水果,适量添加含锌、硒丰富的食物,对精子成活率提高有好处,比如生蚝、扇贝、海参、核桃、猪肝、鸡肝、猪肾等等。
精子成活率低怎么办
        平时多喝水,多排尿,不要憋尿,以免发生前列腺炎,影响精子质量。
精子成活率低怎么办
  不要吸烟喝酒,也要尽量避免吸二手烟。备孕期间的用药也要谨慎,最好在咨询医生的前提下使用,很多药物可能会对精子产生不良的影响。尽量避免在辐射、高温的环境中待太长时间,都会损伤精子。
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